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全国-拉萨，接机(接送机由接送机公司安排，不指定车型），送往拉萨市区酒店，入住拉萨【4钻供氧酒店】

布宫三公里范围内接早或司机通知自行集合报销打车费一高原氧气站一念青唐古拉山（纳木措的伴侣）—那拉根山口—纳木措半环湖（车观）—纳木措北岸圣象天门—班戈 宿：班戈【供氧酒店】

班戈—色林措（观景台看：又称魔鬼湖）—措鄂湖（鸟岛）—天空之树—恰规措—达则措—当穹措文布北村（历史悠久的藏族古村落）—文布南村（历史悠久的藏族古村落） 宿：文布南村【普通标间】

文布南村—当惹雍措（观景台看西藏苯教的圣湖）—扎日南木措（1号观景台）—措勤县 宿：措勤【普通标间】

措勤县—扎布耶茶卡盐湖（车观）—达瓦措（近观）—仁青休布措（近观）一仁多乡（今天看到多种野生动物以及一措再措的惊艳，体验大自然原生态的精华） 宿：仁多乡【普通标间】

仁多乡—亚热乡—措那措（车观一措再措第一措，一措再措湖泊群）—雄巴乡—革吉县—狮泉河 宿：狮泉河【普通标间】

狮泉河——日土岩画（石刻文化遗址）—班公措—霞义沟（世界丹霞地貌的夜明珠）—扎达 宿：札达【供氧标间】

扎达—托林寺（千年古寺）—古格王朝（轻徒步+看一夜之间消失的文明古国）—皮央石窟群—扎达土林（观景台阿里地貌奇观— 塔尔钦 宿：塔尔钦【多人间床位1张】 注意：因此晚是住多人间，故单房差不含此晚费用

塔尔钦—（ 玛旁雍错+远观纳木那尼峰+拉昂错）—塔尔钦 宿：塔尔钦【多人间床位1张】 注意：因此晚是住多人间，故单房差不含此晚费用 （想去徒步的客人今天可离团，我司退今天晚上房费，今天全天自行安排）

塔尔钦小镇一日游（自由活动） 宿：塔尔钦【多人间床位1张】 注意：因此晚是住多人间，故单房差不含此晚费用

塔尔钦—公珠措—五彩沙漠公园—仲巴—萨嘎 宿：萨嘎【含氧标间】

萨嘎 ----希夏巴马峰（远观世界第14高峰，在中国境内的8000米级高峰）---佩枯措外湖 ---珠峰大本营 ---巴松村 宿：巴松村【含氧标间】

巴松村— 加乌拉山口（观赏4座8000米级雪的观景平台）—嘉措拉山口—108拐（ 车观）—5000公里打卡处—满拉水库 —卡若拉冰川 —羊湖（5号观景台：航拍）—拉萨统一散团 宿：拉萨【4钻供氧】

拉萨全天自由活动，可自行前往布达拉宫、大昭寺等（需自行在官网上提前预约门票，费用自理）宿【拉萨4钻供氧酒店】

拉萨-出发地，返回温暖的家